CAI Vigo di Cadore

Club Alpino Italiano

sezione di Vigo di Cadore

 

«vedrai che qualcosa faremo!!!»

Escursionismo: cosa mettere nello zaino

COSA NON DEVE MAI MANCARE NELLO ZAINO…

Oltre a capi di abbigliamento adeguati alla stagione e all’escursione ed ad una congrua scorta d’acqua e di viveri, portate con voi:

  • Fischietto (meglio senza la pallina): rappresenta il miglior mezzo per segnalare la propria posizione quando occorre chiedere soccorso – trovi i segnali da utilizzare nella pagina dedicata al soccorso;
  • Telo termico: è indispensabile quando qualcuno si fa male, può impedire lo shock termico; utile come coperta in caso di bivacco forzato;
  • Coltellino multiuso: meglio se fornito di qualche accessorio;
  • Lampada frontale con pile di ricambio: indispensabile se, per qualche imprevisto, si viene colti dall’oscurità. Utile anche per segnalare la vostra posizione;
  • Accendino: per accendere un fuoco o per sterilizzare un ago prima di togliere una scheggia;
  • Cordino e moschettone: 4/5 m di cordino di diam. 3 mm per sostituire un laccio di uno scarpone o per legare qualcosa o per costruire un riparo col telo impermeabile; 3,5 m di cordino di diam. 8 mm assieme ad un moschettone possono aiutare a superare un tratto esposto attrezzato;
  • Notes e matita: attenzione la matita funziona sempre, la biro, col freddo, no;
  • Ago e filo: per piccole riparazioni sartoriali, inoltre con l’ago si tolgono schegge e spine;
  • Sacchetti di plastica: utili per preservare dall’umidità indumenti e cibi riposti nello zaino;
  • Coprizaino impermeabile, ombrello e/o poncho: indispensabili per impedire di esporre alla pioggia voi stessi e il contenuto del sacco da montagna;
  • Tessera CAI: grazie ad essa si ha sempre diritto ad una tariffa agevolata nei rifugi gestiti dal CAI.

…E QUALE DEVE ESSERE LA DOTAZIONE SANITARIA ESSENZIALE DEL KIT DI PRONTO SOCCORSO

  • cerotti telati;
  • cerotti medicati di varie misure;
  • garze sterili;
  • benda orlata (altezza almeno 7 cm);
  • fascia elastica;
  • disinfettante;
  • pomata o polvere cicatrizzante (es.: cicatrene);
  • laccio emostatico;
  • pinzetta, forbicine e spille da balia;
  • pinzetta specifica per togliere le zecche;
  • analgesici comuni;
  • collirio.